VALOR PARA CAMBIAR: 17 de marzo

Ningún problema es eterno. Independientemente de la forma en que parezcan estar establecidas en nuestras vidas, nuestras experiencias en este mundo de cambios rápidos por cierto pasarán.
Las situaciones difíciles a menudo dan lugar a cualidades que de otra manera nunca harían visto la luz, como el valor, la fe y nuestra necesidad de otras personas. Todas nuestras experiencias pueden ayudarnos a crecer.
Pero tal vez necesitemos paciencia, porque algunas heridas no pueden cicatrizar rápidamente sino que necesitan tiempo. Mientras tanto podemos apreciar las nuevas actitudes que estamos desarrollando, sea la capacidad de lamentarnos o la disposición de aceptar. Compartamos nuestros fracasos y triunfos porque es así como se adquiere fortaleza.

Recordatorio para hoy

Recordar que todo pasa porque puede facilitarnos la vida en un día difícil. Seré muy amable conmigo mismo durante ese tiempo. Un poco más de amor y atención puede hacer que todo se torne más fácil.

“Estoy a la altura de lo que la vida me brinda cuando uso los Doce Pasos y las Doce Tradiciones, los lemas, la literatura, apadrinamiento, las convenciones y, lo más importante: las reuniones…”…

In All Our Affaires

VALOR PARA CAMBIAR: 1º de enero

Vivir un día a la vez ha sido fundamental para el programa de recuperación de Al - Anon para aquellos cuyas vidas han sido afectadas adversamente por el problema del alcoholismo de un pariente o amigo. Estas lecturas se basan en contribuciones individuales, pero las ideas pueden aplicarse a personas en todos los órdenes de la vida.

Vivimos en una sociedad de satisfacciones instan­táneas:café instantáneo, desayuno instantáneo, dine­ro instantáneo en nuestro cajero automático local, ¡se ve por todas partes! No es de extrañar que tantos de nosotros lleguemos a las puertas de Al-Anon buscando la solución instantánea a todos los proble­mas derivados de amar a un alcohólico y vivir con él.
La recuperación es un proceso. Lleva tiempo re­cuperar, restaurar y recobrar todo lo perdido cuan­do intentamos hacer frente al bebedor activo sin ayuda. Lleva tiempo restablecer la confianza, lleva tiempo cambiar, lleva tiempo curar viejas heridas; no hay soluciones instantáneas o inmediatas. Pero los instrumentos y los principios de nuestro Progra­ma, los Pasos, las Tradiciones, los lemas, las reunio­nes, el padrinazgo, el servicio, nos pueden conducir a las soluciones que más nos convienen.
Todos pasamos por épocas oscuras en nuestras vidas, pero el viaje a tiempos mejores es lo que a menudo nos hace más felices y más fuertes. Cuando dejemos de esperar el alivio instantáneo, puede que lleguemos a creer que hoy nos encontramos exacta­mente donde nuestro Poder Superior quiere que estemos.

Recordatorio para hoy

Al-Anon es un programa de "Un día a la vez". No importa lo que esté ocurriendo a mi alrededor, hoy sé que voy hacia adelante confiaré en el proceso de recuperación Daré tiempo al tiempo.
"Si me veo bajo tensión poniéndome plazo y preocupán­dome por el día de mañana, me detendré algunos minutos y pensaré sólo acerca de este día y lo que puedo hacer en él."